GUT REVIVE

GUT REVIVE

Precio habitual€49,90
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Impuesto incluido.

Si buscas una solución efectiva para restaurar y fortalecer tu intestino, GUT REVIVE es la respuesta.

Programa diseñado para abordar desequilibrios digestivos como el SIBO y otras afecciones intestinales, esta dieta proporciona un enfoque estructurado que optimiza la microbiota, reduce la inflamación y mejora la absorción de nutrientes.

A diferencia de otras estrategias genéricas, GUT REVIVE se adapta a las necesidades específicas de quienes padecen trastornos digestivos, ofreciendo un plan basado en evidencia que promueve la regeneración intestinal y el bienestar general. Al seguir este protocolo, experimentarás mejoras notables en tu digestión, niveles de energía y calidad de vida.

GUT REVIVE puede transformar tu salud desde dentro 

✅Explicación detallada sobre cómo desglosar las macros para un equilibrio intestinal

✅Una guía completa sobre “cómo progresar”

✅Pautas sobre la mejor manera de pesarse, evaluar la mejora en el espejo y qué buscar en una imagen comparativa.

✅Un protocolo para actualizar tu plan para todo el plan de 12 semanas con una suplementación básica sugerida.

✅Dos planes de alimentación completos.

LIDERA TU NUTRICIÓN

Este plan se basa en una dieta baja en carbohidratos, con un aporte de proteínas de moderado a alto.

Basado en un plan de 12 semanas; Cada ciclo se realiza siguiendo el enfoque de estratégico. Esto significa que tu progreso se logrará tomando medidas drásticas durante un período de 4 semanas. Creará grandes fluctuaciones de calorías durante algunas semanas hasta conseguir el objetivo.


Servicios Isma álvarez

Estrategias de nutrición para los 365 días del año

Los planes se dividen en fases: Según un cuestionario inicial, abarco estrategias con enfoques específicos para la pérdida de grasa, aumento de masa muscular, mejorar la salud y rendimiento deportivo.

Oriento al máximo para optimizar la flexibilidad metabólica. Cada fase incluye menús semanales detallados, con opciones que van desde enfoques estrictamente cetogénicos hasta la reintroducción estratégica de carbohidratos, adaptándose a las necesidades de energía, rendimiento deportivo y contextos de salud

  • APTO PARA TODOS LOS OBJETIVOS
  • FASES PARA TODO EL AÑO
RECOMPOSICIÓN CORPORAL

MUJER

Abordar una dieta correcta, adaptándose a las necesidades de cada persona y sexo. En mis programas enseño a cómo implementar cargas de carbohidratos de manera eficaz, tanto para mejorar el rendimiento deportivo como para equilibrar el bienestar hormonal y energético general. Aprenderás a reintroducir carbohidratos de forma estratégica, basándote en tu propio proceso y estado de salud

RECOMPOSICIÓN CORPORAL 

HOMBRE

Ciertos minerales y vitaminas esenciales son difíciles de obtener solo a través de la alimentación, mis programas incluyen una selección de suplementos naturales para cubrir estas necesidades y también abarca suplementos específicos para el rendimiento deportivo en torno al entrenamiento, así como la recomposición coporal

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